Ученые знают, как повысить силу воли

Исследователи нашли способ облегчить болезненные моменты при столкновении с неприятностями. Сжатие кулаков временно повышает уровень самоконтроля и выдержки

Ученые Национального университета Сингапура и Чикагского университета провели исследование на группе добровольцев, которым, в частности, предлагали испытать краткосрочный дискомфорт или боль ради долгосрочной выгоды.

В рамках эксперимента добровольцам пришлось окунать руки в ледяную воду, пить противные на вкус лекарства и противостоять искушению съесть не очень здоровую, но привлекательную пищу. Результаты показали: участники, которые в момент внутренней борьбы напрягали какие-либо мышцы, справлялись с испытаниями лучше.

Эксперимент доказал, что сила воли добровольцев повышалась, независимо от того, какие именно мышцы они напрягали - руки, пальца, икры или бицепс.

21.10.2010 12:21

Комментарии к статье

первые последние лучшие

Добавить свой комментарий


Ваше имя:*

Текст комментария:*

Предварительный просмотр:

Код подтверждения:

Включите картинки в браузере

Самые читаемые

10.06.2010 17:05|

Пенсионный возраст в Украине будет повышаться

Постепенно, пенсионный возраст в Украине будет повышаться, сообщили в пресс-службе Министерства труда и социальной политики. 

Украина| Комментарии (1156)

7.06.2010 11:12|

ЕС не будет спешить с отменой визового режима с Украиной

Как пишет издание Экономического известия, реализация оптимистического сценария об отмене визового режима со странами Евросоюза для Украины откладывается. 

Украина| Комментарии (574)

15.11.2010 17:55|

Выплаты при рождении ребенка увеличатся в 2011 году

С 2011 года будут повышены выплаты при рождении ребенка, пообещал премьер-министр Николай Азаров.

Украина| Комментарии (171)

Cамые комментируемые

10.06.2010 17:05|

Пенсионный возраст в Украине будет повышаться

Постепенно, пенсионный возраст в Украине будет повышаться, сообщили в пресс-службе Министерства труда и социальной политики. 

Украина| Комментарии (1156)

27.06.2015 15:22|

Ющенко о ситуации в Украине.

По мнению бывшего президента, у современной Европы нет возможности влиять и реагировать на политику России. 

Украина| Комментарии (935)

7.06.2010 11:12|

ЕС не будет спешить с отменой визового режима с Украиной

Как пишет издание Экономического известия, реализация оптимистического сценария об отмене визового режима со странами Евросоюза для Украины откладывается. 

Украина| Комментарии (574)